若返る為に最も必要な事は栄養です！
若返りサプリ１
いつまでも若くいる為にとっても大切な事！
それは食事です！
日本の主食『お米』に雑穀をブレンドしましょう！
本当に『効果は抜群！』
それではなぜ？雑穀米が良いのか！
理由は、白米を食べるようになってから栄養不足がささやかれます！
特に江戸時代に脚気が流行った理由は白米を食べる習慣からです。
その理由はビタミンB1不足が原因だったのです・・・
私たち日本人の主食はお米です！最近あまりにも精米し過ぎて栄養も不足しています。さらに白米は血糖値を急上昇させてしまい、太る原因を作ります。糖尿病や生活習慣病、お肌のつやが気になる方には、是非食べて欲しい雑穀米です。
やずやの発芽十六雑穀には女性にうれしい「カルシウム」がブレンドされています。それも最も吸収されやすいカキの殻を使っています。！
なにより『旨い!』家族みんなで食べたい、やずや発芽十六雑穀です
１．やずやの発芽十六雑穀
参考にこんな美味しそうな「雑穀」もあります！
２．片岡シェフ厳選のプレミアム雑穀『シェフズ米』
若返りサプリ２
意外と知られていない、腸内細菌乳酸菌で若返る事を・・・
人の『腸』は、脳の命令がなくても独自の判断で活動します。
そんな腸には腸内細菌が1000種類100兆個も住み着いていて、私たちの健康と美容に役立っています。
そんな事から最近では、第二の臓器とも、第二の脳とも言われています。
その腸内細菌乳酸菌を増やす事が、いつまでも若く活動的な体でいられるのです。この事はすでに科学的に証明されています。
そして腸内細菌乳酸菌の餌となるケフィアは非常に有効なのです。
肌も、身体も若返るビタミンの産生を助けるのが腸内細菌です。
プレンディー１００もお勧めです！
腸内乳酸菌を増やす仲間「コッカス101株と302株」が含有しています。
さらにビタミン、ミネラルも同時に摂れるサプリメントを超えたサプリメントです。
若返りサプリ３
なぜ？やずやの香醋
日本の一般的なお酢は米酢ですが、香醋はもち米を原料としてい、良質のもち米を甕（かめ）に仕込んで酒を作り、さらにモミ殻発酵します。
なぜ酢、それもやずやの香醋なのかは、酢は有機酸やアミノ酸などの成分からできていて
クエン酸、酢酸の効能は若返りの源なのです。
そして必須アミノ酸、グルタミン酸などエネルギー源としても利用され、疲労回復などに必要な栄養素なのです。
芸能人、スポーツ選手が一生懸命摂取する理由がここにあるのです。
美意識が高く、「元気で輝いていたい」という女性たちは
『熟成やずやの香醋』を毎日の生活に取り入れている事で知られています。
辺見えみりさんは８年間も愛用しています！
若返りサプリ４
ポリフェノールの一種、『レスベラトロール』
ポリフェノールは赤ワインで有名ですが、植物性食品に広く含まれる
赤や紫、白色の成分で、渋みの成分でもあります。
お茶の成分カテキンやタンニンもこの仲間なのです。
このポリフェノールがなぜ良いのか？それは抗酸化作用があるからなのです。
活性酸素でサビない体を作る為に、是非とも摂りたい栄養素です。
農学博士 柳田教授 監修のケフラン
合言葉は『アンチエイジング』！（抗老化・抗加齢）
若返りサプリ５
DHA、EPA、カルシウム、魚離れが進んでいる日本！
必須脂肪酸不足がささやかれます。魚の脂は健康の脂！
DHAやEPAは不飽和脂肪酸の一種で、体で作り出す事が出来ない事から 必須脂肪酸と言われています。
不飽和脂肪酸の一つα-リノレン酸は植物油からも摂取でき、α-リノレン酸は 胎内でDHAやEPAにも変わりますが、変換される割合は10〜15%程度に過ぎません。
ですから、肉中心の食生活をしている方や魚をほとんど食べない方には この『やすやの青魚の知恵』は非常に有効で便利なのです。
さらに女性はカルシウム不足が深刻で、後の骨粗鬆症の原因となります。カルシウムは骨だけではなくイライラの原因になったり、筋肉の衰えから姿勢が悪くなったりで、不足すると若返るどころか、老いてしまいます。
魚の摂取不足の方には、考えたい一品です。
それにしても昔から日本人には食の知恵があったのですね！
若返りサプリ６
やずやさんは考えている！
豆乳青汁は絶対ありです！
まず、豆乳の成分でイソフラボンは、女性ホルモンの成分の一つエストロゲンと類似する作用がある事が知られています。
更年期障害、自律神経失調症、乳がん骨粗鬆症の予防に効果があるとも言われているイソフラボンです。
豆乳は女性の強い味方です！
そして青汁！野菜の栄養低下が深刻化している現代に、持ってこいの青汁です。
野菜をあまり食べない肉派の人や子供、もちろん女性にも
健康と美容を考えたら、野菜は必須です。
ビタミン、ミネラルが豊富で、食物繊維は腸内乳酸菌の餌となるのです！
腸内乳酸菌のバランスを整えて、美肌、便秘、生活習慣病を予防します！
そう言っても青汁は飲みにくいし・・・だから『豆乳青汁』なのです。豆乳が入る事により味がほんのり甘く、まろやかになっています。
女性には『豆乳青汁』がお勧めです！
